Основная причина беспочвенной тревоги
Опубликовано 20.03.2018
Что лежит в основе постоянной необоснованной тревоги? Почему одни люди подвержены этому состоянию, а другие нет? Об этом сегодняшняя статья!
Основная причина беспочвенного страха, тревоги, постоянного волнения - непережитые эмоции детства.
✔Мама оставляла ребенка регулярно одного дома.
✔Отдавала на лето бабушке (самая тяжелая ситуация, когда остальные дети оставались с матерью).
✔Мама переживала развод с отцом ребенка. Не могла обеспечить любовью ребенка, так как сама была в боли.
✔Ребенок был "мамой" для мамы. Случаи алкоголизма родителей, зацикленности мамы на своих переживаниях (смерть мужа) и др.
✔Мама была влюблена в другого мужчину и "забывала" о ребенке.
✔Физическое или моральное насилие над ребенком.
✔Ребенка периодически "забывали" в детском саду.
✔Мать грубо отзывалась об отце ребенка при посторонних. Ребенок слышал.
✔Родителей лишили прав и ребенка отдали в детский дом, "обещали" забрать и не забрали.
✔Длительное пребывание в стационаре ребенка.
✔Длительное пребывание в стационаре мамы ребенка.
Во всех этих случаях необходимо обращаться за помощью к психологу. Самостоятельно проработать данные воспоминания крайне сложно.
Необходимо присутствие человека, которому Вы доверяете и который сопроводит Вас в процессе проживания эмоций.
P.S. Если Вы хотите получить помощь, Вы можете воспользоваться 10-ю бесплатными консультациями от моих психологов студентов (Вы получите бесплатную квалифицированную помощь, они — опыт работы в КПТ). А если Вы психолог и хотите становиться эффективнее и развивать клиентскую практику, добавив сильные элементы из КПТ-подхода (когнитивно-поведенческая терапия), одписывайтесь на мои каналы «КПТ-клуб Анны Яковлевой» в максе и телеграмме.
Искренне Ваша, #психологАннаЯковлева
